2023.04.14
カテゴリ：不眠症
健康は睡眠から
旭川市東光の心療内科
あおぞらクリニックの菊地です。
今日はある患者さんが、しみじみと
「眠れるようになってから、とても調子が良くなった」と仰っしゃりました。
本当に、睡眠というものは大事で、
ぐっすり眠れると、色々なところに良い影響があります。
糖質が多過ぎないバランスの良い食事を摂って、陽の光を浴びて、それでも不眠症が解決しないなら、当院にお越しください。
お役に立てると存じます。
どうか皆様、お大事にしてください。
あおぞらクリニック
旭川市東光９条６丁目１−１３
''東光９条５丁目バス停（あさでん）目の前"
東光眼科となり
駐車場完備
【東神楽・東川・美瑛・深川からのアクセス良好】
電話
0166-33-8600 （平日9:30～12:30）