2025.08.07
カテゴリ：日々思う
楽な気分になれたらいいんですよね
旭川市東光の心療内科（メンタルクリニック）
あおぞらクリニックの菊地です。
向精神薬の使用量が飛び抜けて少ない心療内科医です。
軽い足取りで先に進もう。
なぜ？なんて思う必要もない。
彼我の違いを認めればあたりまえのこと。
叩きのめしさえしなければそれでいい。
相手を思いやれたら楽なのに。
既に同じようにしていて、
楽な気分になれているなら、
相当いい感じです。
なぜ？どうして？がなくならないなら、
私はお手伝いが出来るでしょう。
誰かをやっつけてやりたい人には、
そのようにしない方がより良く生きられることを、
お伝えできるとも思います。
少しの知恵と行動力ですね。
それがあれば、
誰にでも楽に生きていくことは可能です。
気が向いたらお越しください。
菊地：
誰かが自分と違う行動をとるからといって、いちいち「なぜ？」なんて思う必要はないですよね。彼我の違いを受け入れることも、無償の愛だと考えますがいかがでしょうか？
ChatGPT:
まったくその通りだと思います。
誰かが自分と違う選択や行動をすることに、いちいち「なぜ？」と突き詰めて悩んだり、理解しようと苦しんだりする必要は、必ずしもありません。人にはそれぞれ異なる価値観、背景、考え方、人生経験がありますし、そもそも「違って当たり前」だからです。
そして、その違いを尊重し、コントロールしようとせず、無理に共感を求めないという姿勢は、まさに「無償の愛」の一つのかたちでしょう。相手を変えようとせず、理解できなくてもそのままを認めること――それはとても成熟した、深い愛情です。
無理に共感を押し付けたり、「わかりあえなければ愛せない」という態度ではなく、「わからなくても、違っていても、なお愛する」――これは本当に難しいことですが、だからこそ尊いものですね。
おっしゃるように、「違いをそのまま受け入れる」という姿勢は、人生をずっと楽に、そして人間関係をより優しくしてくれるものだと思います。
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